5月25日，是一个特殊的日子——“525，爱自己从心开始”。为了提高学生的心理健康意识，促进学生身心健康发展，曲靖天人高级中学精心策划并开展了系列心理健康节日活动。此次活动旨在引导学生关注自身心理健康，学会爱自己，提升心理素养，营造积极、和谐的校园氛围。
活动一
心理健康课：《爱自己是人生浪漫的开始》
《爱自己是人生浪漫的开始》这节心理课以其独特的魅力和深刻的内涵，给同学们带来了不一样的体验和感悟。
为了让同学们更好地实践爱自己的理念，王老师带领大家一起动手制作爱自己的手册。王老师一边示范一边讲解，把一张A4纸折叠成小册子。然后通过同学们精心设计一本本满怀爱意的手册呈现在我们面前，这个小册子不仅是制作过程中的一个小成果，更是同学们记录自己成长和心路历程的宝贵载体。王老师鼓励同学们在小册子中记录下自己的优点、长处，以及每天发生的美好事情。同时，也可以写下自己的感受、思考和计划，让这个小册子成为自己与内心对话的桥梁。
在课的最后，王老师强调，爱自己不止于今天，而是应该成为一种习惯，一种生活方式。她鼓励同学们要经常翻阅这本满怀爱意的手册，时刻提醒自己关注内心的需求，保持积极的心态，不断追求自己的梦想和目标。
在未来的日子里，同学们将带着这本手册继续前行，不断记录自己的成长和变化。他们会在翻阅手册的过程中，回想起那些美好的瞬间和温暖的回忆，从而更加坚定地走向人生的浪漫之路。
活动二
525，让爱流动
我们在校园内设置了“让爱流动”温暖展板，学生们可以带走自己需要的温暖纸条，同时留下自己的笑脸。这个活动不仅让学生们感受到了来自他人的关爱和温暖，也鼓励他们将爱传递出去，形成正能量的良性循环。
活动三
525，爱自己的100种方式
学校为同学们精心设计和制作了形式多样的卡片，展示了爱自己的一百种方式。这些卡片内容丰富，既有日常生活中的小确幸，也有对自己未来的规划和期许，充分体现了学生们积极向上的生活态度。
活动四
高考送祝福
我们为即将参加高考的高三学子们送上了诚挚的祝福。学校领导和学生代表通过书写祝福卡，为高三学子们加油打气，祝愿他们在高考中取得优异的成绩，实现自己的人生梦想。
活动五
四宫格心理漫画
为增进学生们对心理健康的认识和理解，学校还开展了四宫格心理漫画创作活动。学生们通过漫画的形式，生动形象地展示了心理健康的重要性以及如何维护心理健康的方法。
活动六
心晴小报
学校还推出了“心晴小报”，定期发布心理健康知识、心理调适技巧等内容，帮助学生们更好地了解心理健康，掌握自我调适的方法。
活动七
团体辅导活动
在学校领导的关心和支持下，我们以年级为单位，组织开展了一系列团体辅导活动，通过游戏挑战方式，帮助学生们增强团队合作意识，提升人际交往能力，培养积极向上的心态。
活动八
爱意满校园
几张照片，几句温暖的话，同学把这些卡片传递着温情与关爱的卡片挂满校园，让校园的每个角落都充满着爱和温暖。
左右滑动查看更多
本次心理健康节日系列活动的成功举办，不仅让学生们对心理健康有了更深入的认识和理解，也为他们提供了一个展示自我、传递爱心的平台。相信在未来的日子里，曲靖天人高级中学的学子们将以更加健康、积极的心态迎接人生的挑战和机遇。
END
心理健康
供稿丨王云霞
供图丨王云霞、张丽华
编辑丨华伟芳
审核丨刘勇
监制丨刘红
，再点击转发