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端午飘香,“粽”是情 ——曲靖天人高级中学2025年端午节假期告家长书
2025-05-30
阅读数:80
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  端午飘香

“粽”是情

   2025年端午节假期告家长书

DRAGON BOAT FESTIVAL

端

午

安

康

尊敬的家长们:

    您好!浓浓粽叶香,悠悠端午情,在这绿意盎然的盛夏时节,我们迎来了中国传统节日——端午节。为了孩子们能度过一个平安、健康、快乐的端午假期,请各位家长配合学校,切实做好孩子的安全教育和监管工作。现将有关事项温馨提示如下:

收放假时间

①高一高二年级:

放假时间:2025年5月30日(星期五)中午12:00后放假调休。

收假时间:2025年6月2日(星期一)18:00以前返校。

②高三年级:

放假时间:2025年5月31日(星期六)8:00放假调休。

收假时间:2025年5月31日18:00以前返校。


端午节安全提醒

防溺水安全

    假期期间,各地气温较高,溺水事件易发高发,家长务必要增强安全意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理;严格要求孩子遵守防溺水“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。教育孩子发现有人落水,应及时大声呼救,寻求周围大人的帮助,同时拨打急救电话,切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。

交通安全

    假期正值人流、车流高峰期,请对孩子做好交通和出行安全教育。

①孩子外出时,请做到“四知”(知去向、知同伴、知归时、知内容),确保孩子外出安全。

②在骑摩托车、电动车或驾驶其他机动车搭载孩子时,要严格遵守交通安全法律法规。

③教育孩子严格遵守交通规则,不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆;不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏,乘车时遵守秩序;未满十六岁不骑电动车自行车上路。

④家长要言传身教,行走或骑车时不看手机、不打电话。

消防安全

①提醒孩子不玩火,不携带火种,不接触易燃易爆物品。

②教育孩子正确使用电器设备,不乱接电线,不超负荷用电,不使用不合格的电器产品。

③教会孩子正确的火灾逃生方法,如用湿毛巾捂住口鼻、低姿前行等。

④如遇火灾,要迅速撤离到安全地带,并及时拨打 119 报警。

食品安全

    夏季炎热,食品易变质,家长要注意孩子的饮食卫生和饮食安全。
①夏季炎热,食物容易腐烂变质,应注意饮食卫生,多吃新鲜蔬菜、水果,不喝生水,防止疾病的发生和食物中毒。
②吃粽子是端午的传统习俗,但粽子不易消化,应适量进食。
③购买食品时看清商标、保质期等,不购买食用“三无”、过期食品。
④不暴饮暴食,少吃零食,不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。

网络安全

①为预防孩子沉迷网络,请与孩子约定好每天的上网时长,合理安排手机、电脑等电子产品使用时间,帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯。
②教育孩子正确使用网络,严禁在网络上发布、转发虚假消息;教育孩子不浏览不健康网页,不要随意注册不熟悉的网站账号,不痴迷游戏,文明上网、绿色上网。
③当前网络诈骗频发,家长要密切关注孩子的上网过程,教给孩子必要的网络安全知识,让孩子牢记“三不一多”,即未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。
④特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。与陌生人打交道时,要提高警惕,谨防上当受骗。⑤警惕网络交友,教育孩子不要随便加陌生人的联系方式,更不要和网友私下见面。

传染病防控

    当前,部分传染病仍处于高发期,请继续做好传染病防控工作。保持家庭和个人卫生,勤洗手、勤通风、勤换洗衣物。尽量避免带孩子前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,要佩戴好口罩。关注孩子的身体健康状况,如出现发热、咳嗽、腹泻等症状,要及时就医,并向学校报告。

居家安全

①教育孩子独自在家时,要关好门窗,不给陌生人开门。
②不攀爬阳台、窗户等高处,防止坠落事故发生。③不玩危险物品,如刀具、打火机、药品等。

心理健康教育

    端午假期正值高考、中考冲刺阶段,期末考也即将到来,孩子易因学业压力产生心理负担。在此期间,建议家长重点关注孩子的心理健康,帮助他们以平稳心态面对挑战:
①耐心倾听孩子的想法与困惑,尊重其真实意愿,接纳并理解孩子的情绪波动,以平等、包容的态度建立有效沟通,让孩子敢于倾诉内心感受。
②主动参与亲子活动,如家庭共读、户外散步或趣味手工,通过高质量的陪伴传递关爱,减少孩子独处焦虑,构建轻松和谐的家庭环境。
③引导孩子正确看待考试,分享缓解焦虑的方法(如深呼吸、运动放松),帮助其调整心态,理性看待考试结果,避免过度紧张。
④鼓励孩子从生活点滴中发现正能量,通过阅读励志故事、观看成长纪录片等方式,帮助孩子树立成长型思维,增强抗压能力与自信心。
⑤若发现孩子情绪持续低落、暴躁或出现异常行为,需及时介入疏导,通过谈心、写日记等方式帮助其释放情绪;必要时寻求学校心理教师或专业心理咨询机构的协助。

重视孩子防欺凌教育

    家长要教育孩子绝不打架斗殴、绝不推搡、踢踹他人;绝不勒索、抢夺、欺辱、敲诈他人。绝不出口伤人、绝不侮辱、嘲笑他人;绝不戏弄、诽谤、诅咒、威胁他人。绝不恃强凌弱、孤立他人;绝不在网络上发表有损他人名誉的言论。如自身被欺凌第一时间向家长反映。

学习与生活

学习安排

①督促孩子认真完成假期作业,合理安排学习时间,进行适当的复习和预习。
②鼓励孩子多阅读有益的书籍,增长知识,拓宽视野。可以和孩子一起制定阅读计划,培养孩子的阅读兴趣和习惯。

生活习惯

①培养孩子良好的生活习惯,合理安排作息时间,保证充足的睡眠。
②鼓励孩子积极参加体育锻炼,增强体质,如跑步、跳绳、打球等。
③让孩子适当参与家务劳动,如扫地、洗碗、整理房间等,培养孩子的劳动意识和自理能力。

亲子沟通与陪伴

    假期是亲子沟通和陪伴的好时机。希望您能多抽出时间陪陪孩子,与孩子进行心与心的交流,了解孩子的学习和生活情况,关注孩子的心理健康。鼓励孩子积极面对学习和生活中的困难和挫折,帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

    安全是假期里的第一守则,敬请各位家长朋友务必加强对孩子的安全监督力度,时时提醒孩子注意安全,一切以安全为重,让我们一起携起手来,共同做好孩子假期安全教育工作,让孩子们度过一个安全、愉快、有意义的端午节!


曲靖天人高级中学

2025年5月30日

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